Saúde
-
8 dicas para não exagerar nas Ceias de fim de ano
Quem nunca exagerou nas ceias de final de ano, comendo e bebendo mais do que deveria? Não é fácil resistir…
Leia mais » -
10 dicas para se alimentar com equilíbrio nas festas fim de ano
As festas de fim de ano são marcadas por momentos de celebração e, claro, mesas fartas de pratos irresistíveis. No…
Leia mais » -
6 dicas para manter a axila bonita e saudável
A pele da axila tem recebido mais atenção, refletindo uma maior preocupação com a saúde dessa área. Por ser uma…
Leia mais » -
5 benefícios da planta jurubeba para a saúde
A jurubeba (Solanum paniculatum), nativa do Brasil, é uma daquelas plantas que surpreendem pelo potencial. Comumente usada para aliviar problemas…
Leia mais » -
7 mitos e verdades sobre a incontinência urinária
A incontinência urinária é a perda involuntária de urina, ou seja, a incapacidade de controlar a micção. Essa condição pode…
Leia mais » -
Veja os riscos da dieta do ovo para a saúde física e mental
A dieta do ovo voltou aos holofotes após ser adotada por algumas famosas, incluindo a influenciadora Virgínia Fonseca, prometendo emagrecimento…
Leia mais » -
8 mudanças no corpo pouco conhecidas causadas pela menopausa
A menopausa é uma fase natural da vida da mulher que marca o fim dos ciclos menstruais e da capacidade…
Leia mais » -
7 benefícios do agrião para a saúde
O agrião é um vegetal versátil, com um sabor levemente picante e refrescante, que tem sido apreciado por diversas culturas…
Leia mais » -
4 mitos e verdades sobre a exposição solar
Dezembro marca o início do verão no Brasil, trazendo dias mais longos, calor intenso e o aumento das atividades ao…
Leia mais » -
5 dicas para cumprir suas metas antes do fim do ano
Com a chegada do fim do ano, muitas pessoas se sentem eufóricas, deprimidas ou frustradas. Esses sentimentos podem surgir de…
Leia mais »
