Saúde
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Mangaratiba: Praia Grande vai ganhar primeira Clínica da Família
A Prefeitura de Mangaratiba informou que a Unidade de Estratégia da Família (ESF) de Praia Grande será completamente transformada, tornando-se…
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6 mitos e verdades sobre a hérnia de disco
De acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), mais de 5 milhões de pessoas no Brasil sofrem…
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4 mitos sobre dieta e emagrecimento que prejudicam a saúde
A pressa na dieta e a pressão estética estão relacionadas à expectativa social e cultural de que as pessoas precisam…
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5 benefícios da maca peruana e como usá-la
A maca peruana (Lepidium meyenii) é uma raiz originária dos Andes peruanos, amplamente valorizada por suas propriedades nutricionais e terapêuticas.…
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5 dicas para estabelecer metas realistas sem pressão
No início de um novo ano, a tradição de fazer promessas e estabelecer metas é quase universal. Porém, a cobrança…
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7 benefícios da erva quebra-pedra e como usá-la
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