Variedade
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7 tendências de diversidade e inclusão para as empresas em 2025
Segundo estudo realizado em 2020 pela empresa de consultoria empresarial americana McKinsey, as companhias com maior índice de diversidade étnica…
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Mutirão de ultrassonografias em Mangaratiba visa zerar fila de espera
A Prefeitura de Mangaratiba, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, iniciou um mutirão de ultrassonografias no Hospital Municipal Victor…
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Prefeitura de Mangaratiba avança na climatização das escolas
A Prefeitura de Mangaratiba está intensificando os esforços para melhorar a infraestrutura das escolas municipais. Nesta sexta-feira (7), o secretário…
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6 tendências de iluminação e decoração para 2025
Repaginar um ambiente vai além da escolha de móveis e cores; a iluminação e a decoração, por exemplo, desempenham um…
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6 receitas de pratos leves e saudáveis para o jantar
As receitas leves têm um papel fundamental quando se trata de refeições no jantar. Além de evitar a sensação de…
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7 sucos para potencializar o bronzeado no verão
O verão está a todo vapor e, com ele, a busca por maneiras deliciosas de se manter hidratado. Nada combina…
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5 receitas práticas na air fryer para o almoço
Com sua capacidade de ajudar no preparo de pratos de maneira rápida e sem óleo, a air fryer transforma até…
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5 benefícios do ácido retinoico para a pele
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Veja como escolher lanches saudáveis e evitar ultraprocessados
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Entenda como a musculação pode beneficiar o sono
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