Prefeitura de Itaguaí anuncia retomada da natação e hidroginástica no Ciep 300

A Secretaria Municipal de Turismo e Esporte de Itaguaí (SMTEI) divulgou o retorno da natação e da hidroginástica no Ciep 300, um projeto que tinha muitos adeptos e que há muito tempo estava inoperante. É uma boa oportunidade para a população melhorar a qualidade de vida e a saúde com esporte e prática saudável. As atividades começam na terça-feira (21), direcionadas para crianças a partir de seis e também para interessados até da terceira idade.

A SMTEI informou que as inscrições podem ser feitas na segunda-feira (20), das 9h às 12h, na quadra da escola, no bairro Ponte Preta. Para fazer a inscrição, o interessado deve apresentar Carteira de Identidade, CPF, comprovante de residência e duas fotos 3×4. As inscrições se encerram quando houver preenchimento completo das vagas. Caso isso não aconteça no dia 20, elas seguem até que isso ocorra. A Secretaria de Turismo e Esportes montou uma equipe para garantir o acesso da população ao serviço.

Participação em horários distintos

Ainda de acordo com a SMTEI, na hidroginástica, são 100 vagas por horário; na de natação, são 40. Os horários das atividades são os seguintes: de terça a sexta, de 7h30 às 17h30. O participante pode consultar o local os horários específicos de cada modalidade. Para que o projeto se tornasse realidade, a prefeitura providenciou uma limpeza no entorno e toda a manutenção necessária, num trabalho previsto para ser concluído na até a sexta-feira (17).

A piscina ficou por muito tempo sem uso, sem funcionamento, sem bombas e aquecedor. Agora, com a manutenção em andamento, haverá a revitalização da estrutura para garantir a segurança e o conforto dos participantes. A expectativa é que, com a conclusão dos reparos, o local esteja pronto para receber as primeiras aulas em um ambiente adequado para a prática de atividades físicas e o bem-estar da comunidade.

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Práticas salutares para todas as idades

A prática regular de atividade física é fundamental também para a prevenção de doenças crônicas como diabetes, hipertensão e problemas cardíacos. A natação e a hidroginástica são atividades físicas que ganham cada vez mais adeptos, não apenas por seus inúmeros benefícios à saúde, mas também por serem modalidades de baixo impacto, indicadas para pessoas de todas as idades. Além disso, promovem condicionamento físico e auxiliam na reabilitação de lesões, no controle de peso e na melhoria da circulação sanguínea.

*Texto produzido a partir de informações da Ascom da Prefeitura de Itaguaí