Outubro Rosa: não apenas uma campanha de Marketing, mas de prevenção!

Durante o mês de outubro, diversas instituições — tanto públicas quanto privadas —
disponibilizam exames gratuitos ou com preço reduzido, a fim de encorajar as mulheres a
realizar esses exames e tratar qualquer problema encontrado precocemente.
Câncer de mama é 2º que mais atinge as mulheres no Brasil e no mundo, de acordo com o
instituto nacional do câncer (inca).
Esse mal se define basicamente pelo crescimento descontrolado de células da mama que
adquiriram características anormais. Embora muitos tipos de câncer de mama possam
apresentar-se como um nódulo, nem todos são assim. Existem outros sintomas que quando
percebidos a mulher deve comunicar imediatamente ao seu médico, e a melhor forma de
percebê-los de forma simples, rápida e sem sair de casa é através do autoexame. Você sabe
como fazer? Caso não, segue o passo-a-passo:
Levante o braço esquerdo, colocando a mão para trás da cabeça e com a mão direita apalpe
cuidadosamente a mama esquerda, fazendo movimentos circulares, convergentes para o
mamilo, para cima e para baixo. Pressione o mamilo suavemente e repita o processo na mama
direita.
Essa palpação deve ser feita com os dedos das mãos juntos e esticados, com movimentos
circulares e de cima para baixo em toda a mama, indo em direção às axilas. Depois, é indicado
pressionar suavemente o mamilo para conferir se não sai nenhuma secreção. Esse
procedimento deve ser feito deitada e também no banho com as mãos ensaboadas
O autoexame de mama não substitui o exame clínico que deve ser feito a cada dois anos a
partir dos 30 ou 35 anos. A mulher pode ajudar na detecção precoce do câncer de mama
fazendo o toque das mamas. Mas atenção, encontrar um nódulo não quer dizer que seja um
câncer. Só um médico pode fazer o diagnóstico após exames!
Conheça as campanhas, se integre nas iniciativas e decore sua saúde com este laço rosa.
Junte-se à causa e ajude mais mulheres a terem essa consciência!