Saúde
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10 dicas para curtir o Carnaval sem comprometer a saúde
O Carnaval movimenta ruas, avenidas e trios elétricos, trazendo dias de festa e animação sem hora para acabar. Para manter…
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5 benefícios da toranja para a saúde e como usá-la
A toranja (Citrus × paradisi), também conhecida como grapefruit, é uma fruta cítrica apreciada por seu sabor agridoce e versatilidade…
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6 cuidados com a alimentação no Carnaval
O Carnaval é um período de muita animação, mas também exige resistência para acompanhar a programação de blocos, desfiles e…
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5 cuidados importantes com os olhos no Carnaval
Maquiagens temáticas, cílios postiços e lentes de contato coloridas são adereços populares no Carnaval, ajudando a compor fantasias criativas e…
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4 dicas para evitar a perda de massa muscular após os 50 anos
Os seres humanos com mais de 50 anos apresentam uma taxa anual de redução da massa muscular de aproximadamente 0,8%,…
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6 benefícios da acerola para a saúde e como usá-la
A acerola (Malpiguia emarginata) é uma fruta tropical pequena no tamanho, mas gigante em potencial para a saúde. Natural das…
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4 dicas para uma alimentação saudável na rotina universitária
Ter uma boa alimentação durante a vida universitária é essencial para garantir saúde, disposição e um bom desempenho acadêmico. Em…
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11 alimentos ricos em vitamina K que favorecem a saúde do fígado
O fígado é o maior órgão interno do corpo humano, localizado no lado direito do abdômen, logo abaixo do diafragma.…
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7 infecções sexualmente transmissíveis comuns no Carnaval
As Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs) são doenças causadas por vírus, bactérias ou outros microrganismos que são transmitidos principalmente pelo contato…
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5 exames importantes para a saúde da mulher
Dados do Programa Nacional de Saúde mostram que 82% das mulheres cuidam mais da saúde, contra 69% dos homens. Ainda…
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