Fla segue se preparando para a semifinal da Taça Guanabara

A preparação para a semifinal da Taça Guanabara segue rolando a todo vapor no Ninho do Urubu. Visando o duelo do próximo sábado (9), às 19h, que será contra o Fluminense, no Maracanã, o elenco rubro-negro treinou em período integral no novo módulo profissional do CT. A quarta-feira foi de muita intensidade nos trabalhos realizados.

Na parte da manhã, o grupo fez uma bateria de treinos físicos na academia do Centro de Treinamento e também no gramado do Campo 1. Os jogadores trabalharam a parte de força, arrancada e também de velocidade, buscando melhorar a performance durante os 90 minutos das partidas que virão pela frente.

Os goleiros também tiveram um dia de muito esforço com os trabalhos comandados por Wagner Miranda e também por Nielsen Elias. Os exercícios aconteceram no Campo 2 e serviram para ajudar na velocidade de reação e também no reflexo dos goleiros.

Na parte da tarde os atletas fizeram mais alguns trabalhos específicos na academia e depois foram para o campo. Diferente do treinamento da manhã, os jornalistas não puderam acompanhar o que foi feito pelo técnico Abel Braga. (Fonte: site oficial do clube).