5 formas de recuperar cabelos descoloridos e evitar quebra

A descoloração é um dos processos químicos mais agressivos para os cabelos. Embora seja essencial para quem deseja fios platinados, mechas claras ou tons fantasia, ela afeta profundamente a estrutura capilar. Isso acontece porque a água oxigenada e o pó descolorante removem os pigmentos naturais dos fios, mas também eliminam nutrientes essenciais, desidratam a fibra e abrem as cutículas.

O resultado, muitas vezes, são cabelos opacos, elásticos, quebradiços e sem vida. Mas nem tudo está perdido. Com os cuidados certos, é possível recuperar a saúde dos fios descoloridos e evitar a quebra progressiva. A seguir, você vai descobrir 5 formas eficazes de tratar os cabelos após a descoloração, trazendo brilho, força e maciez de volta à sua rotina capilar.

1. Aposte em um cronograma capilar completo

O cronograma capilar é a base para recuperar qualquer cabelo danificado, e no caso dos fios descoloridos, ele é indispensável. A estrutura do cronograma inclui três etapas principais: hidratação, nutrição e reconstrução. Cada uma atende a uma necessidade específica dos fios:

• Hidratação: repõe a água e devolve maciez;
• Nutrição: repõe lipídios, controla o frizz e sela as cutículas;
• Reconstrução: devolve a massa capilar e fortalece a fibra.

Para cabelos descoloridos, o ideal é seguir o cronograma por pelo menos 4 semanas seguidas, fazendo hidratação 2 vezes por semana, nutrição 1 vez e reconstrução a cada 15 dias. Essa frequência pode variar de acordo com o nível de dano.

Dica extra: use máscaras com ingredientes como pantenol, aloe vera, óleo de argan, manteiga de karité e queratina vegetal. E lembre-se de respeitar o tempo de ação de cada produto.

2. Evite calor excessivo nos fios

Cabelos descoloridos são extremamente sensíveis ao calor. Usar secador, chapinha ou babyliss frequentemente pode agravar a quebra e deixar os fios ainda mais ressecados. Por isso, reduza ao máximo o uso de ferramentas térmicas e, quando precisar utilizá-las, aplique um protetor térmico de qualidade antes.

Se possível, prefira secar os cabelos ao natural. E na hora de desembaraçar, opte por escovas de cerdas macias ou pentes de dentes largos para evitar a tração que leva à quebra dos fios fragilizados.

3. Invista em tratamentos reconstrutores com aminoácidos

A reconstrução capilar é essencial para devolver força aos fios descoloridos. Durante a descoloração, há perda de massa capilar — ou seja, de proteínas e aminoácidos que formam a estrutura dos cabelos. Sem eles, os fios ficam elásticos, quebradiços e propensos a partir com facilidade.

Use máscaras reconstrutoras ou queratina líquida com aminoácidos como arginina, cisteína, creatina e serina. Esses ativos penetram na fibra capilar e reconstroem as ligações danificadas. No entanto, atenção: o excesso de reconstrução pode enrijecer os fios. O ideal é fazer esse tipo de tratamento a cada 15 dias, ou uma vez por semana em casos mais graves, sempre intercalando com hidratação e nutrição.

4. Use óleos vegetais para repor a camada lipídica

A descoloração remove a oleosidade natural dos fios, deixando-os com as cutículas abertas, ásperos ao toque e mais suscetíveis ao frizz. Para restaurar essa proteção, inclua na rotina óleos vegetais 100% puros, como:

• Óleo de coco
• Óleo de argan
• Óleo de rícino
• Óleo de jojoba
• Óleo de abacate

A técnica da umectação capilar consiste em aplicar o óleo nos cabelos secos e deixar agir por pelo menos 2 horas, ou durante a noite (umectação noturna). Depois, basta lavar com shampoo suave até retirar todo o excesso. Esse cuidado ajuda a selar os fios, controlar o frizz e prevenir pontas duplas.

5. Cuide também da saúde do couro cabeludo

Um erro comum no tratamento de cabelos danificados é focar apenas nos fios. No entanto, um couro cabeludo saudável é essencial para o crescimento de novos fios fortes. Após a descoloração, o couro cabeludo pode ficar sensível ou até mesmo irritado, por isso merece atenção especial.

Inclua na rotina um shampoo suave, de preferência sem sulfato, que limpe sem agredir. Uma vez por semana, faça uma esfoliação capilar leve com produtos próprios ou receitas caseiras (como açúcar mascavo com óleo vegetal). Isso ajuda a remover resíduos, ativa a circulação e estimula os folículos.

Além disso, mantenha uma alimentação rica em vitaminas A, C, E, biotina, ferro e zinco — nutrientes fundamentais para cabelos mais fortes de dentro para fora.

Cabelos descoloridos exigem cuidados constantes, mas com disciplina e os produtos certos, é totalmente possível recuperar a vitalidade dos fios. O segredo está em combinar tratamentos intensivos com proteção no dia a dia, sem esquecer que a beleza começa na saúde capilar. Dê atenção ao que seus cabelos precisam e você verá os resultados em poucas semanas.