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Sep 22, 2018 Last Updated 2:58 PM, Sep 21, 2018

Botafogo: férias que nada

RODRIGO PIMPÃO segue treinando firme para se reapresentar bem e manter seu alto nível RODRIGO PIMPÃO segue treinando firme para se reapresentar bem e manter seu alto nível FOTO VÍTOR SILVA/BOTAFOGO
Publicado em Esporte
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Focado, Pimpão aproveita recesso da Copa para manter alto nível físico

PREPARAÇÃO FÍSICA Com o Campeonato Brasileiro paralisado, por conta da Copa do Mundo, o Botafogo aproveitou para dividir seu planejamento entre o descanso e os treinamentos intensivos. Nos primeiros 11 dias, os jogadores ganharam folga, para depois se reapresentarem e iniciarem 27 sessões de treinos, uma vez que haverá atividades integrais neste período. Com o calendário apertado, o tempo é considerado importante para evitar o desgaste e aprimorar partes técnicas e táticas.

Durante o tempo livre, os atletas receberam recomendações da preparação física, com indicações de trabalhos funcionais e na academia, para não ficarem totalmente parados, e da nutrição, para seguirem uma alimentação balanceada. Rodrigo Pimpão, que tem como uma de suas principais características a entrega durante dos jogos, segue treinando firme para se reapresentar bem e manter seu alto nível de condicionamento. O atacante afirmou que tem aproveitado a família e curtido a folga, mas que ao mesmo tempo não deixa dar ênfase à intensidade.

“Na verdade procuro treinar todos os dias e manter o ritmo ideal. Esses dias sem jogos são importantes porque temos a oportunidade de uma recuperação mais rápida. É legal estarmos com os amigos, familiares, bom para distrair. Mas tenho que me cuidar para voltar à rotina bem preparado. Temos o restante da temporada para alcançar nossos objetivos”, disse o atacante.

O Botafogo se reapresenta na próxima segunda-feira (25), no Nilton Santos. A equipe inicia este segundo semestre na 9ª posição no Brasileirão e com uma vaga segunda fase da Copa Sul-Americana.

Última modificação em Segunda, 25 Junho 2018 10:02