Jan 16, 2018 Last Updated 12:31 PM, Jan 16, 2018

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Atividades físicas gratuitas em Mangaratiba

Na quinta-feira, cerca de 50 alunos participaram da atividade funcional do Grember de Muriqui Na quinta-feira, cerca de 50 alunos participaram da atividade funcional do Grember de Muriqui FOTO DIVULGAÇÃO/PMM
Publicado em Esporte
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Secretaria Adjunta de Esportes e Lazer da cidade combate o sedentarismo e oferece atividades físicas para todas as idades e gostos

 

PROJETO- O objetivo é não deixar ninguém parado e espantar o sedentarismo de vez. Essa é a mentalidade da Secretaria Adjunta de Esportes e Lazer de Mangaratiba, que oferece modalidades de atividades físicas gratuitas com professores e orientadores em todos os cantos da cidade para todas as idades e gostos.

 Na quinta-feira (16) foi a vez dos cerca de 50 alunos da atividade funcional do Grember de Muriqui, dos professores Gabriel Conti e Douglas Machado. As aulas, oferecidas para maiores de 18 anos, acontecem as terças e quintas, das 8h às 9h. Muita interação social e disposição é o que se pode perceber durante a atividade.

 Para Magali Autran, de 72 anos e integrante mais velha do grupo, a atividade física e o convívio com os mais jovens estão fazendo a diferença no seu dia a dia. “Aqui é uma mistura de tudo, jovens, velhos, homens e mulheres. Essa troca de experiência é tudo de bom. A equipe de profissionais é sensacional e o grupo de participantes ficou muito unido. Estou há dois meses aqui e já sinto a diferença. Meu cérebro está em constante atividade, estou com mais reflexos, e minha coordenação motora melhorou muito. Na minha idade não poderia ter uma atividade melhor, indico e convido a todos para se juntar a nós”, frisou Magali.

O professor Gabriel Conti estava muito satisfeito com os resultados obtidos em tão pouco tempo de projeto. “É muito gratificante poder fazer a diferença na vida de muitas pessoas. Muitos que chegaram aqui reclamando de dores e de falta de disposição, hoje já são outras pessoas. Além da parte física, a integração entre as pessoas está me surpreendendo. Elas já criaram até um grupo de Whatsapp para ajudar a incentivar outros. Hoje se organizaram e montaram um café da manhã após a atividade como uma forma de interação social”, concluiu.

MODALIDADES

O treino dos professores Gabriel e Douglas também acontece em outros locais e horários. A secretaria adjunta oferece as modalidades de treinamento funcional, atividades ao ar livre, além das escolinhas de futebol de campo e futsal para a criançada. 

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